Mentale Gesundheit:
Mehr reden. Weniger Tabus.

Mit ihrer Kampagne „mental health #redenwirdarüber“ setzt die pro mente gruppe kärnten im Oktober erneut ein starkes Zeichen für die psychische Gesundheit.

Vom 9. bis 22. Oktober 2026 rückt die pro mente gruppe kärnten mit der Kampagne „mental health #redenwirdarüber“ erneut das Thema psychische Gesundheit in den Mittelpunkt. Ziel ist es, psychische Erkrankungen zu enttabuisieren, zum offenen Austausch zu ermutigen und das gesellschaftliche Bewusstsein für mentale Gesundheit nachhaltig zu stärken.

Ganz nach dem dem Motto „Reden. Akzeptieren. Leben.“ lädt die pro mente gruppe kärnten Menschen dazu ein, offen über psychische Gesundheit zu sprechen, Vorurteile abzubauen und Solidarität zu zeigen. Und das mit Programm-Schwerpunkten, wie dem „Mental Health Run“, der Erlebnisausstellung „Psyche erleben“ oder der Veranstaltung „Aus dem Nebel in das Leben“!

Die Kernbotschaft der Kampagne ist klar: Über psychische Gesundheit zu sprechen ist der erste Schritt zu Verständnis, Prävention, Behandlung und Heilung. Noch immer werden psychische Erkrankungen häufig aus Angst vor Ausgrenzung verschwiegen. Mit dem Hashtag #redenwirdarüber entsteht eine Plattform, die Mut machen soll – zum Reden, Zuhören und gegenseitigen unterstützen.

„Jedes Gespräch über psychische Gesundheit kann dazu beitragen, Vorurteile abzubauen und Menschen den Weg zur notwendigen Unterstützung zu erleichtern. Mit unserer Kampagne möchten wir zeigen, dass niemand mit seinen Sorgen allein ist und dass Offenheit Leben verändern kann“, betont Univ.-Doz. Dr. Georg Spiel, Obmann und Geschäftsführer der pro mente gruppe kärnten.

Aktions-Highlights 2026

Mental Health Run – Laufen für die psychische Gesundheit
Der Mental Health Run Klagenfurt verbindet Bewegung mit einem wichtigen gesellschaftlichen Anliegen. Ob laufend, walkend oder gehend – im Mittelpunkt stehen Gemeinschaft, Begegnung und der offene Austausch über psychische Gesundheit. Bewusst wird auf Zeitnehmung und Wettkampf verzichtet. Die Strecke umfasst fünf Kilometer. Statt eines Startgeldes wird um eine freiwillige Spende gebeten. Diese kommen dieses Jahr unserer Einrichtung „Kurzzeitwohnen“ in Spittal an der Drau zugute, die einen Barfuss-Parcour für ihre Klient:innen errichten möchten.
Unterstützt wird der „Mental Health Run“ von: Land Kärnten, Gesundes Kärnten, Wiener Städtische, TriSpoat, Custom Cocoon und der KLEINEN ZEITUNG.
Freitag, 9. Oktober 2026, 17.00 Uhr
Strandbad Loretto, Klagenfurt
Anmeldungen sind ab über die Homepage www.pro-mente.at möglich!

Erlebnisausstellung „Psyche erleben“
Die interaktive Ausstellung der pro mente Steiermark ermöglicht Besucher außergewöhnliche Einblicke in die Lebensrealität von Menschen mit psychischen Erkrankungen. Mittels innovativer Stationen wird erlebbar, wie sich unter anderem Depressionen, Schizophrenie oder eine Alkoholisierung anfühlen können. Ziel ist es, Verständnis und Empathie zu fördern.
20. bis 22. Oktober 2026
täglich von 11.00 bis 20.00 Uhr
Novum Villach (Werner-Kofler-Straße 9, Villach)
Der Eintritt ist frei. Gruppen müssen sich bitte unter corina.ponta@promente-kaernten.at zur Ausstellung anmelden. Einzelpersonen können die Ausstellung ohne Anmeldung besuchen.

„Aus dem Nebel in das Leben“
Den Auftakt der Veranstaltung im Casineum Velden bildet ein Impulsvortrag von Primar Dr. Christoph Wassermann (mental health reha-klinik klagenfurt) und Mag. Tanja Bleis, MBA (Fachbereichsleitung pro mente kärnten und pro mente: kinder jugend familie) zum Thema „Perspektive Arbeit: Berufliche Rehabilitation und Arbeitsinklusion bei psychischen Erkrankungen!“

 Im Anschluss berichten vier inspirierende Menschen (Manuela Waschnig, Daniel Kuss, Michael Nemeth und  Elsbeth van Ouwerkwek) offen und authentisch über ihren persönlichen Weg zurück ins Leben. Sie erzählen von Krisen, Herausforderungen und Rückschlägen, aber auch von Hoffnung, Unterstützung und neuen Perspektiven.

Die Veranstaltung möchte Berührungsängste abbauen, Mut machen und zeigen, dass psychische Erkrankungen bewältigt werden können und ein erfülltes Leben trotz seelischer Krisen möglich ist. Unterstützt wird die Veranstaltung von der Kampagne „Casinos Austria – Unser Einsatz für Österreich“ und dem Casino Velden!

Dienstag, 20. Oktober 2026, 19.00 Uhr
Casineum Velden
Der Eintritt ist frei. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung unter gruppekaernten@pro-mente.at erforderlich.