Fast alle Menschen kennen jemanden in ihrer Umgebung, der/dem es psychisch nicht gut geht, oder längere Zeit nicht gut gegangen ist. In diesem 12-stündigen Seminar werden praxisnah theoretische Inhalte vermittelt. Durch konkrete Anleitung lernst Du, wie Du bei psychischen Krisen adäquat Hilfe leisten kannst. Dazu gehört, rechtzeitig Probleme zu erkennen, auf Menschen zuzugehen und aktiv Hilfe anzubieten. Zusätzlich wird erarbeitet, was Du selbst zur Erhaltung psychischer Gesundheit tun kannst.

• Vermittlung von Grundwissen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen
• Erlernen und Üben von konkreten Erste-Hilfe-Maßnahmen bei psychischen Problemen/Krisen
• Üben von Ansprache und Unterstützung von Menschen, bei denen sich Anzeichen
  eines psychischen Problems oder einer psychischen Krise zeigen

Mit diesem Seminar soll ein selbstverständlicher und sicherer Umgang mit Menschen in psychischen Ausnahmesituationen vermittelt werden. Die Teilnehmer:innen haben die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch und erarbeiten gemeinsam Strategien zur Hilfestellung für Betroffene.

Anhand der 5-Schritte-Anleitung ROGER zeigt "Erste Hilfe für die Seele" Eltern, Lehrpersonen, Schulsozialarbeitenden, Jugendgruppenleiter:innen, Lehrlingsausbildenden und anderen Erwachsenen, die mit Jugendlichen betraut sind, wie sie psychische Beeinträchtigungen bei Jugendlichen früh erkennen und ansprechen können, und wie sie junge Menschen dabei unterstützen können, sich Hilfe zu holen. Die zukünftigen Ersthelfer:innen erfahren, wie sie Depression, Ängste, Essstörungen, Psychosen, Substanzabhängigkeit und Verhaltenssüchte erkennen und Information über Behandlungsmöglichkeiten geben können.

Seminarinhalt: Praxisnah wird in 14 Stunden (exkl. Pausen) Basiswissen über die häufigsten psychischen Krankheiten und Krisen Jugendlicher vermittelt. Die Teilnehmer:innen lernen, Probleme rechtzeitig zu erkennen, wertfrei anzusprechen sowie Betroffene zu professioneller Hilfe zu ermutigen.

Erste Hilfe für die Seele Teens ist ein Peer-to-Peer Workshop für psychische Erste Hilfe, der speziell für Jugendliche entwickelt wurde, um sie dabei zu unterstützen, anderen Jugendlichen mit psychischen Gesundheitsproblemen beizustehen.

Praxisnah lernen die Jugendlichen anhand der 5-Schritte-Anleitung HILFE, wie sie psychische Beeinträchtigungen früh erkennen, wertfrei ansprechen und andere Jugendliche dazu ermutigen können, sich professionelle Hilfe zu holen.

Seit Herbst 2024 werden die Workshops vorerst in den Bundesländern Oberösterreich, Salzburg und Kärnten angeboten – Interessierte Schulen und Organisationen können sich bei der pro mente gruppe kärnten bewerben!

Voraussetzungen für die Teilnahme:

• Alter der Jugendlichen 15 bis 18 Jahre
• Gruppengröße: im Idealfall zwischen 15 bis 25 Teilnehmer:innen
• Eine erwachsene Vertrauensperson (z.B. Lehrkraft, Schulpsycholog:in, Schulärzt:in, Jugendcoach, o.ä.) ist während des Workshops durchgehend anwesend und übernimmt im Anschluss bei Bedarf die weitere Begleitung der Jugendlichen
• Erwünscht: Teilnahme dieser und/oder weiterer erwachsener Vertrauensperson(en) an einem Erste Hilfe für die Seele Seminar, Schwerpunkt Jugend

Dauer: 5 x 50 Minuten aufgeteilt auf zwei Termine

Psychische Erkrankungen sind die 4. häufigste Ursache von Krankenständen in Österreich. 2030 werden psychische Erkrankungen weltweit die häufigste Ursache von Krankheitslast darstellen.
Am schnellsten kann das Umfeld eine Veränderung bemerken und dadurch bei vorhandenem Wissen zeitnahe Hilfe leisten. Am Arbeitsplatz besteht eine große Chance, längeren Krankheitsverläufen vorzubeugen, die psychische Gesundheit zu stärken und Wissen über Unterstützungsangebote weiterzugeben.

Führungskräfte können Anzeichen psychischer Belastung im Anfangsstadium erkennen und frühzeitig darauf reagieren. Je früher mit den Betroffenen das Gespräch gesucht wird, desto eher kann geholfen werden. Das Richtige zu tun, hilft menschliches Leid und hohe Folgekosten zu vermeiden. Erste-Hilfe-Gespräche im Arbeitskontext sind herausfordernde Situationen für Führungskräfte. In dem 4-stündigen Workshop lernen Sie, die Anzeichen psychischer Belastung bei ihren Mitarbeiter:innen frühzeitig wahrzunehmen und ein Erste-Hilfe-Gespräch mit ihnen zu führen.

Inhaltliche Schwerpunkte: Zahlen, Daten, Fakten zu psychischen Erkrankungen, Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt, Psychische Veränderungen erkennen und adäquat reagieren (Anzeichen und Warnsignale in Verhalten, Stimmung, Sozialverhalten) Erste-Hilfe-Gespräch führen (Anlassgespräch)
Dauer: 4 Stunden, inklusive Pausen
Abschluss: Teilnahmebestätigung

Im Auffrischungs-Seminar können zertifizierte Ersthelfer:innen ihr Wissen auffrischen, vertiefen, ihre Fähigkeiten in Erste-Hilfe-Situationen üben und sich mit anderen Ersthelfer:innen über Erfahrungen austauschen.
Voraussetzung für eine Teilnahme ist eine Zertifizierung, die mindestens 3 Jahre zurückliegt.

Dauer: 4 Stunden